てんとう虫ラグビークラブ

感染症拡大に伴い活動を自粛していましたが、６月から練習を再開しました。
練習時は下記ルールに従って行います。

・練習について
各自、飲み水、マスクを用意して練習に参加してください。
ハンドソープはチームで用意します。
 
練習は日本協会の指針に従い以下の11項目守るようにしてください。
 
①トレーニング中、トレーニングしていない間も含め、最低でも２メートルの距離を人と人との間で保ってください。１名当たり４㎡のスペースを確保してください。
②人と人との挨拶や体に触れること（握手や抱擁）は積極的に回避してください。
③マスクを着用してください。但し、トレーニング中の選手のマスクの着用は選手の判断によるものとします。
＊マスク着用により十分な呼吸ができないことによる身体への影響の可能性があることや熱中症などには留意してください。
④こまめな手洗い、アルコール手指消毒薬等による手指消毒を実施してください。また、チームで手指消毒剤を準備してください。
⑤プレーの説明、消毒、手洗いの際、密集・密接を作らないよう工夫してください。
⑥人数ごとにグループを分け、時間をずらしてトレーニングを計画してください。
⑦可能な限り、各グループにコーチを割り当て、そのコーチはそのグループだけを監督し、グループ外のメンバーとは距離を保つようにしてください。
⑧トレーニング中に唾や痰をはくことは極力避けてください。
⑨可能な限り屋外でトレーニングを行ってください。
⑩発熱などの症状が確認された選手・関係者は直ちにトレーニングを中断し、隔離等の適切な対応を行うとともに、必要に応じて保健所や医療機関への相談あるいは受診を促してください。
⑪目、鼻、口を触らないように心掛け、どうしても触るときには手洗いや手指消毒をした後に触るようにしてください。