大きくする 標準 小さくする

掲示板:虫BBS

初戦に向けて

名前:キング浅野の手下①日付:2012/09/02 18:50:41

来週の初戦に向けて毎日筋トレをすることになりました。皆さま、日々のワークアウトの成果を書き込み、続けられるように頑張りましょう。
ちなみに、自分は練習を頑張りました。
一番辛かったのはスクラム練習で、前3人の台をバックローの二人でやったことです。回数が少なくてよかったです。
夜に体幹を2セットやる予定です。